quinta-feira, julho 09, 2009

A Reviravolta


Bom Dia!!!

Tenho percebido que nos ultimos dias tenho me sentido cansada.... ao extremo.... mas não é devido a carga de trabalho, até pq não está muito puxada. Não sei o q é .... um desanimo misturado com tantas outras coisas, principalmente mau humor e impaciencia com familiares, então eles já sabem, sai de perto q o bicho ta pegando.... e olha..... não estou na TPM!! Não suporto me sentir assim, quem é q gosta neh? Meu sol anda um pouco opaco, mas logo ele volta a brilhar e eu a me sentir mais alegre.... não gosto de estar instavel no humor, isso acaba comigo!!!

Minha alimentação ontem que entrou nos eixos, ou seja, foram 4 dias de alimentação sem limite.... bom amanhã colherei os frutos, ou a banha no meu dia "P" e aí vamos ver o que a bendita balança me diz!! Amanhâ de manhã as 7:30 tenho avaliação na academia..... sei q não tive resultados nesses ultimos 2 meses..... mas é isso ai, desanimar as vezes e se reerguer sempre...

Resolvi voltar a anotar tudo o q ando comendo e vou postar aqui8 no blog, já fiz isso um tempo e acho q preciso voltar a fazer isso, já q ando desregrada........ e com uma mente enorme de gorda..... essa eu preciso dar um jeito de emagrecer junto comigo!!

Não faltei na academia apesar de não estar bem!! O professor pasou por mim me olhou com cara estranha, depois me viu na esteira e me olhou com cara estranha.... qdo eu estava indo embora ele me bloqueou na porta e queria saber o q eu tinha pq até meu jeito de andar na esteira estava ontem diferente.... esse prof. q é o dono da academia é um amor de pessoa, sempre muito atencioso e cuidadoso..... gosto muito dele e de sua equipe q é show.... Mesmo não estando bem sempre vou a academia pq sei q qdo sair de lá estarei me sentindo outra.... e foi isso q aconteceu qdo cheguei em casa e fui tomar banho pra ir trabalhar a noite.... era outra Andréia...


Obrigada pelo carinho e pelo aconchego, é isso q sempre sinto nas palavras de vcs!!

Estamos juntos nessa!!


O que eu comi hoje 08/07/09 = 1100 calorias (média)
Café da manhã
1 banana
1 copo de café s/ leite
Lanche
Nada, esqueci de levar
Almoço
3 colheres de coração bovino frito
4 colheres de arroz
3 rodelas de tomate
4 colheres de abóbora
Lanche
2 laranja
Janta
1 copo de nescafé de leite desnatado
2 pães
1 fatia de presunto
1 col. de maionese light
2 rodelas de tomate
Lanche
1 barra de cereal

5 comentários:

Barbarella disse...

Opa, animou meu dia.
Já deu, né?
Chega de desânimo.
Pópará...já voltou pra academia, que é o mais complexo, segurou a boquinha ontem, se vc achar melhor não se pese amanhã, não se cobre, se permita fraquejar, só que eu não vou permitir que vc fique fraca pra sempre, vou te pertubar mesmo.

Estamos ou não no mesmo caminho?

E pára de pensar que não vai ter diferença na reavaliação, vai sim.
Beijos.

Rachel disse...

Olá moça, o lance é realmente procurar algo que vc goste muuuito e que te anime! O que seriam essas coisas? Dê uma pensada! Tenho certeza de que logo logo vc está cheia de ânimo! Bjo grande e força

Myrtis disse...

Oi Linda, Estou me sentindo dessa forma...nao sei mais o que fazer! Me sinto amargurada sei la!!
Em questao de alimentação, to comendo só pra não passar mal msmo, nem isso tenho vontade! Nem sei mais o que fazer, sinceramente!!! Ainda bem que temos umas as outras neh!! Força pra ti...Vamos entregar pra Deus e descansar no senhor!! BjOo

Jéssica Araújo disse...

ai amiga, se vc decidiu mudar já é um ótimo caminho.
fico feliz por vc! beijo

Regiane C disse...

Olá querida não fique trsite, por favor a vida é bem mais do que podemos imaginar e sentir.

Tbm vivi dias de pessima alimentação, mas vou me recuperar.

Vc esta bebendo algum remedio? Alguns influenciam no humor.


Deus te abençoe!!!