quinta-feira, 29 de outubro de 2009
terça-feira, 27 de outubro de 2009
Tem cheiro de carencia no arrrrrrrr
Isso mesmo tem cheiro de carencia no ar........ afffff.... o saudade de abraço apertado, de colo com cafuné....
Mudando de assunto.... se minha RA fosse igual a ontem desde q comecei hoje eu ja seria uma magrela (isso se eu quizesse ser magrela), pq tudo vai da constancia neh, e assim se muda hábitos e costumes.
Qdo eu trabalho a tarde e de lá vou direto pra academia meu dia é mais fácil e tranquilo, mas qdo to em casa trabalhando por aqui mesmo as coisas complicam.... Ontem notei uma coisa, na semana passada uma fiz uma coisa e só ontem me dei conta como isso realmnete funciona. Qdo volto da academia eu tenho fome, mas espero dar 1 hora por causa da queima de calorias e aceleração do metabolismo, então antes eu jantava e pronto, mas me dava fome e o passo até a jacada era muito pequeno. O que eu fiz? Qdo dá a hora de comer eu pego uma maçã, e aquilo me enche sabe, ai depois se estiver com fome como uma fatia de pão ou um copo de leite ou outra maçã, ou seja, desvio do q era pra comer e assim a maçã me sacia e nao me chama pra um atolado de jaca hehehe. Achei bem interessante e vou continuar a fazer isso!! Deu pra entender?
No dia 1º de novembro completo 1 ano de RA :) obaaaaaaaaaaaaaa
Bjocas vou viistar vcs q hj to com um tempo livre :)
segunda-feira, 26 de outubro de 2009
Dia "P" atrasado
Bom dia pessoal desa blogsfera ligth :)
Pois é como o título do post diz, hoje vou publicar meu peso de sexta-feira... na sexta me pesei, porém nao deu tempo de postar.... então lá vai..... 91.5, confesso q ficou estranho rs pq na quinta eu estava com 90,9 ... hum sei lá o q deu, mas o q vale é o peso de sexta hehehe
Hoje está um lindo dia de sol!!!
To animada com alguma coisas e a RA está na lista, e desanimada com outras, uma parte é de trabalho.
Ontem fiz uma lista com metas a fazer cumprir até terminar o ano. Uma delas e virar o ano com -10kg. Se der post tudo q tenho q fazer até a chegada de 2010.
Hoje é só. Visito vcs mais tarde :)
bjocas e u7ma linnnnnnnnnnnnda semana
quarta-feira, 21 de outubro de 2009
Primavera, inveja, atitude
segunda-feira, 19 de outubro de 2009
Segundona na área
Mais uma semana começa e isso me anima.... ainda bem neh? rs
O que quero desejar aqui a todos vcs é energia positiva!! Que a nossa semana corra tudo nos conformes... sem jaca, sem muitas desculpas.... e é assim q será!!!
bjo nesses corações magrelos hehehehe
sexta-feira, 16 de outubro de 2009
Dia "P"
Bom Dia pessoal!!!
Ta na hora de parar de palhada e voltar a ter meus dias "P", ou seja, dia de Pesagem!!!
Hoje a balança registrou 92.2, porém ontem marcava 91.3 .... explicação? Pode ser por conta da Red Zone q veio a toda!!!
Acordei bem ruim hj, gargando dói, corpo dói, vontade zero... estou sentindo muito frio hj, além de estar friozinho... o dia está propicio a depressão rs.... não gosto de dias nublados... a nao ser q for pra dormir.....
Por hj é isso meu povo.... vou arrumar a regua lá em cima q tava marcando 89.... affffff vou colocar ela na minha realidade atual neh!!!
Bjão a todos e um lindo fds




