Dieta q segue...

.... em meio a algumas jacadas... ma segue!!!

COmo vcs sabem, meu problema começa as 17 e vai até as 21..... se sobreviver a esse intervalo a dieta nao tem jaca!!! Senao..... fudeu!!! Perdão pela palavra, precisava estravasar um pouco.

Bom, agora vou começar a ter mais trabalhos neste horario, espero nao parar num padaria neh, mas espero poder melhorar tb o quisito compulsao 17 21....

Um beijao no coraçao de vcs!!!

Dia 02

Hoje dia 2......
Dia tranquilo...... em relaçao a alimentaçao.
Fui na fisioterapia faezr avaliaçao..... recomeço na segunda...... Deus me ajuda a ter paciencia pra deitar de 3 em 3 horas............. vai dar tudo certo!!!!


Nao tomei muita agua, mas amanha prometo melhorar!!!


Amanah acordo bemmm cedo, e trabalho puxado, puxado!!!

Encontro vcs por aqui...... e por ai tb hehehehe

Beijão :)

Voltando....outra vez

Pois he, estou voltando outra vez!!!
Peso? Um pouco maior. Qdo eu sumo pode escrever que ando comendo... comendo.
Se me sinto feliz? Claro que nao. To mais ou menos..... preocupada com a coluna, com o serviço..... ta dificil os buracos embaixo dos meus pés. A dieta recomecei ontem. Preciso emagrecer. Aprender a levar pra sempre comigo a RA.


Bom, nesta volta........ queria contar com o apoio de vcs!!!
Agradeço sempre por ter entrado na blogosfera, carrego vcs sempre no coraçao... sempre entro nso blogs e leio :)

beijão :)