sexta-feira, julho 24, 2009

Dia "P"


Gentemmmmmmm hoje de manhã subi na balança feliz da vida.... coisa mais linda de se ver eu subindo nela........ qdo vi o peso...... BROXEI..... 89.3 ..... pra ser sincera.... eu tava esperando um 88..... mas não foi dessa vez. Ai pensando se foi a dona polenta com queijo e omelete de ontem.... e o pão com sopa, pq nos outros dias eu fiz tudo tão certinho.... certinho mesmo, fora q to todo dia na academia....


Já foi.... e é isso ai mesmo 89.3.... deve ter sido aquela polenta danada mesmo.Preciso contar calorias urgente ..... ja tinha voltado, mas depois de uns dias acabei esquecendo ... acho q preciso cortar um pouco os carbs da minha RA... sei lá viu, ao menos come-los até as 14:00hs ... o q me dizem? Alguma sugestão?


Gente verão ta chegando ... e o projeto Verão Andréia -8kg tem q começar ... pq tenho 4 meses pra emagrecer viu!!! E eliminar 8 kg e estar com o peso do verão de 2007 :)


O dia q minha mãe fizer polenta quero ver se faço outra comida pra mim ... ja viram as calorias da polenta? Gente é um absurdo ...


Me aguardam no próximo dia P vcs vão ver :) não desanimei, apenas frustrei rs, mas ja to melhor hehehe afinal não adianata chorar ....


bjocas

21 comentários:

d.a.i.l.i.c.i.o.u.s disse...

oieee!!
nao desanima nao... vai ver são os musculos que vc está ganhando na academia ehehe! o melhor termometro são as roupas... se elas estao ficando mais confortaveis em vc então é sinal de que está tdo indo bem!

bjinhos

Dai

Emagrecendo com saúde. disse...

Eh isso ai nada de desanimar, vamos que vamos....bjaum!!!!!!!!

@ Patty @ disse...

Oi Andréia,
Não sei das calorias da polenta, sério que são muitas? Nossa, vou lá no google dar uma pesquisada!
Que bom que não desanimou, é isso aí, bola pra frente que logo vc expulsa esses quilinhos aí do seu corpitcho.
vamo que vamo.
bjinho

Dóris disse...

Nada de desânimo, hoje é sexta feira...Bjs!!!

Nana disse...

Acho legal a idéia de diminuir os carbos, principalmente à noite.Com esse frio, vale à pena investir numa sopa de legumes. beijos e bom final de semana!

Clauemagrecendo disse...

Tem dia que retemos mais líquido, então não esquente, continue firme e depois de uma semana pese de novo.
Eu estou começando agora e espero que eu consiga alcaçar resultados bons, assim como vc.
Beijos

Schi disse...

Pois é... tem dias que retemos liquidos, aí subir na balança desanima mesmo...
ou quem sabe vc tenha aumentado seus músculos???
Ontem fiquei menstruada e estava virada num balão, tanto que nessa semana nem subi na balança pq senão o desânimo seria muito grande!
bom findi!
bjo

Schi disse...

Moro em Dona Emma... (não vou ficar triste se vc nunca ouviu falar! heheheh) e vc?
bjo!

Regiane C disse...

Olá querida!!! Diminuir carboidratos a noite com certeza vai ajudar bastante...confesso eu tbm não teria resistido a polenta..rsrsrs.

Abraço forte!!!

Paulinho disse...

Oee td bem ??

tbm acho que esta polenta com queijo foi o que te matou rsrsrs, talvez a sopa tbm, com pão não pode rsrsrs

me pesei hj e recuperei o preju =)

ótimo final de semana pra tih

beijos

=*

Geovana disse...

oi flor estamos congelando né, ba uma sopinha vai bem...pois é esses dias de carboidrato zero estao me fazendo bem, da uma dorzinha na cabeça mas nada que agente nao suporte nos primeiros dias, ja hoje não estou não...segunda vou postar meu peso, e ja adianto que emagreci bem hehehe, ba to feliz, esses 14 dias estao ate passando rapido achei que ia demorar mais ainda, mas quando queremos somos mais forte que a cimida...bjs e um otimo fim de semana....


Acho que tu deves comer carbo ate umas 6:00 da tarde depois não.

Luciane Padilha disse...

Oi amiga, está certa em não desanimar!!! Continua firme...
Eu estou a +- 2 semanas sem emagrecer...chega uma hora que vai ficando um pouco difícil...o corpo acostuma...mas sem desistir chegaremos lá!!!

Luciana disse...

Gente!!!
E eu aqui reclamando! Você é uma benção! Um vitoriosa!
Amei sua história, fique firme e Deus te honrará.
Amei mesmo
beijinhos

Luciana Manuli
www.sejamaraagora.blogspot.com

Joyce eu não desisto nunca!!! disse...

Oláeu amei seu bloguinho,boasorte na dieta..Bjksss

Sweet Carola disse...

Uma piscina de coca-cola, é forte, amiga! hehe Ainda bem que parei, tô só esvaziando agora!;D

Não fica triste com o peso, não! É assim mesmo...vc recupera!

Beijinhos

Bia disse...

Oi flor!
Estou aqui para divulgar meu bazar, o Estilo Bazar, sou nova aqui nos blogs.
Dá uma passadinha lá para ajudar e dar uma olhadinha (vai que você se interessa por algo, né?).
ah, e ainda tenho muuuitas coisas para postar, então as atualizações serão bem frequentes ;)
se puder linkar, me avise para eu poder retribuir!
beijão e muito obrigada!
(se já te mandei esse comentário, por favor me desculpe)

http://estilo-bazar.blogspot.com/

@ Patty @ disse...

Oi Andréia,
q bom que me add no msn, qdo a gente se encontrar por lá a gente vai bater o maior papo, rs.
linda, brigada pelo carinho q vc sempre deixa lá no meu blog viu? É tão importante pra mim ...brigada mesmo.
Bjinho e bom domingo pra vc

Cacau disse...

Oi Andreia..nao desanime viu..a polenta pode ter feito um estrago na sua pesagem dessa semana entao..sabendo disso, por ora segura a onda..pensa no seu objetivo, no que vai te fazer mais feliz - saborear a polenta por alguns minutos ou ver o peso que vc quer na balanca. A gente tem q fazer esse tipo de escolha o tempo todo e a qtde de vezes que fizermos a escolha certa eh que vai determinar o nosso sucesso. Beijos, fique com Deus!

Anna Carolina disse...

Isso ai amiga!
nao adianta chorar!
deve ter sido a polenta, entao faça tudo direitinho msm essa semana e malhe bastante!
sexta que vem estará com 88kg!!
e vc vai chegar no verão com -8kg com ctz!!

beijooos

Mahzinha disse...

Oi querida, obrigada pelo comentário e a preocupação!
Continuo prestando atenção em tudo e essa semana começo uma nova etapa comigo mesma! =)
Vamos correr para o Verão amiga!

Beijocas

Simone Cardoso disse...

OI querida, li tudo que vc escreveu e muitas vezes sinto-me assim mas não desanime vc vai conseguir.Beijão