Hoje é meu aniversário!!!! Ebaaaaaaaaaaaaa

Pois eu hoje completo 29 anos. Por isso fiz questão de me pesar e publicar o peso oficial com esta nova idade. A balança registrou hoje: 94.5



Qdo completei 28 anos estava mais magra, mas isso não importa, pois o meu caminhar de 28 a 29 anos foram extremistas, no começo, muita comida, vida agitada ao extremo do cansaço e do stress, sem horário, sem vida, sem saúde .............. depois com essa mesma idade em outubro começou uma outra fase, um outro lado: alimentação saudável, exercícios regulares, maior disposição pata tudo, blogosfera, desafios da vida cotidiana sendo encarados de forma mais madura, calma na busca de resultados.



Minha idade nova quero viver como o final da idade de 28 anos, porém ainda com mais saúde, disposição e muitos kg eliminados. Escolhi um caminho e eu, somente eu sou responsável por continuar nele. A vida se renova a cada amanhecer e eu quero aproveitar cada momento diante de mim, sem fuga, se refúgio na comida.



Começo 29 anos com a certeza q podemos sim escolher o que é melhor pra cada um de nós e pra isso nunca é tarde, porém qto antes melhor e menor o sofrimento.



Obrigado por estarem comigo nesse dia, que pra mim é muito especial.



PS: já vai fazer quase um mês que minha net ta ruim, pra postar no blog está dando muito trabalho e a previsão disso tudo voltar a fluir é somente daqui 1 semana, com a instalação de uma nova antena. Por isso peço desculpa na ausencia nos blogs, eu passo e visito sim viu, qdo abre a pag., mas pra comentar ta complicado.