quinta-feira, janeiro 29, 2009

Análise


Bom dia pessoas do meu coração, como vcs estão?

Hoje acordei meio que sem entender nada do que acontece comigo rs. Fiz a semana toda uma alimentação saudável e fui pra academia todos os dias...a té ai tudo bem neh? Pois eh no inicio da semana estava com cólica e afins.. aquelas sensação de boto , entupida, inchadaaaaaaaaaaa, mas hoje me sinto mto bem sem nada disso e subi na balança como faço todos os dias e pelo andar da carruagem não vai ser essa semana que vou sair dos 3 dígitos.... isso me deu uma aflição, afinal faltam 600 gramas neh :(

Será q estou adquirindo tanta massa muscular magra na academia? Acho que não neh

Será q to comendo alguma coisa errada?

Afffffffffff são tantas dúvidas.................

Amanhã postarei meu PESO

9 comentários:

Suzana... disse...

Déia,

Bom dia , LInda !!! rsss... Vc viu, bateu uma "deprê"..mas já voltei ao normal, desfiz o "bico"... rsss

Olha só, vc estava com cólica, provávelmente o fato de não ter diminuido o peso, é mesmo retenção de líquido, pois a cólica é um sintoma de que existe a retenção. Outra coisa, a musculação é assim mesmo, a faz ganhar massa, e isso dá efeito na balança. Outra coisa, desconte sempre a roupa (rsss), mas relaxa, semana que vem vai sumir o que deveria ter sumido essa semana e o da semana que vem.

Super beijo !!!

Aninha disse...

nem me fala.... tb to me sentindo assim.... fiz tudo certo e nao emagreci NADA! se eufordiminuir mais o q como, so vou beber agua rsrsrs
bom é isso...sorte para nos =)

***Nara*** disse...

Linda maravilhosaaa amiga do meu coração, tenho certeza q vc bota essa semana no saco e semana q vem terá um resultado maravilhoso. Amo-te tá? Beijos

Rachel disse...

Querida, vou te dizer uma coisa... acabei de escrever isso num post de uma menina de outro blog. Os dias que mais faço tudo certo e acordo com aquela sensação, 'estou mais leve' na balança sempre dá uns gramas a mais... impressionante vc falar isso!!! Tb faço academia, faço musculação... mas será que a gente se senti mais leve, perde medidas, mas aumenta na balança por ser massa??? é punk!!! Hj foi assim comigo! as o lance é perseverar. Pq vc não tira suas medidas... dizem que a gente vê uma mudança imensa nas medidas mesmo a balança dizendo ao contráriio. bjs

Barbarella disse...

Gatammmmmmmmmmmm, vamos lá.

1)Vc não vai ficar menstruada?
Ou por acaso ela foi embora semana passada?
Tenho comprovações clínicas sobre isso.

2)Qto tempo de aeróbico vc faz e quantas vezes na semana?
E musculação? Qtas vezes na semana? Poucas repetições ou muitas?

3)Vc tem comido muita "farinha"?
Pão, macarrão, biscoitos (mesmo cream craker e etc.)?

Vamos solucionar !

Anne costa disse...

Amore,ás vezes essa brincadeira de mal gosto,acontece comigo também.rsrs
Só que pode ser N coisas,se vc está fazendo tudo direitinho não se preocupe,poderá surpreender com seu peso na próxima semana,não desanime e continue firme,o caminho é este.
Sorte na pesagem.

Grande beijo!!!

disse...

Lindinha, inchar é normal nesses dias... e não fica neurótica se não acaba se descontrolando. Vai com calma que teu organismo se acostuma.

Olha, esses dias eu fiz uma dieta líquida de um dia pra dar uma desintoxicada, funcionou e o metabolismo ta voltando, se quiser. Mas não faça por mais de 2 dias seguidos, ela é mto restritiva.

Beijinhos

Ana Maria disse...

Academia aumenta muito o peso mesmo. Talvez se der, seja bom fazer avaliação para ver a taxa de gordura.

Juh disse...

ola querida!!!

pensa que para a semana ja perdeu esse 600 g!!! sim???

beijinhos

Juh