Hoje a saga continua..... a luta se trava minuto a minuto!
Comer é um vício e eu preciso lutar de 24 em 24horas.
Hoje aconteceu algo estranho..... passou o dia de boa.... qdo cheguei em casa meu irmao e minha cunhada estavam aqui. A mae colocou café na mesa e eu sentei.... sem perceber comi 3 pedaços de rosca q nao poderia ter comido. Por isso preciso prestar atenção ao que ando levando à boca.
Àgua ok
Fruta ok
Verduras +-
Exercicio ok
Beleza ok
Nota pro meu dia 8 ---> o que faltou pra ser 10= nao ter comido a rosca!
Ainda não sei se amanhã vou postar meu peso ou não.... ou deixo pra dia 03/03, bokm acho mlehor me pesar só dia 03/03 .... voiu estar com dona M, mas seja o Deus quiser!
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