Depois de ter escrito um post enorme e eu ter deletado sem querer, vou resumir tudo q escrevi hehehe ai q coisa ruim viu!!! Dá vontade de nem escrever mais aixxxxxxxxxxxxxxx
COmo diz o título deste post hoje pe dia P, dia de pesagem ... é isso ai. Semana passada a balança estava com 91.5 e esta manhâ, depois de uma semana com academia e uma alimentação perfeitinha, estou muito orgulhosa de mim, pq fazem muitos meses q nao tinha uma semana assim viu, pra mim foi uma vitória, e ai a balança não tem como resistir e hoje ela marcou 90.1 uuuuuuuuuuuuuuu quuuuuuuuuuuase, mas semana q vem espero q seja ainda melhor!!! Afinal dona M acabou semana passada rs então ainda tenho um tempo até ela dar as caras rs.
Na segunda eu disse q nao iria pra academia neh? Pois eh acabei indo. Saí correndo do trabalho, cheguei na academia e coloquei minha roupa e montei na esteira hehehee corri 20 min. e caminhei mais 30. Sai voando e chegando em casa me enfiei no chuveiro, sai de lá coloquei minha roupa e fiz um coque no alto da cabeça, pq nao dava tempo de lavá-los. Fui trabalhar, cheguei uns minutinhos atrasada, mas isso nao iria influenciar pq eu faço meu horário e nao presto conta a ninguem, só q queria terminar o q estava fazendo na segunda e nao deu, entao termino nesta próxima segunda. Na verdade nao terminei pq dois alunos faltaram.... aix.... mas semana q vem encerro uhullllllllll!!! Resumindo, depois te AF e RA certinha a semana toda a balança hoje bateu na trave e deu 90.1 :)
É isso ai!! Atividade física eu nunca larguei rs, mas a RA estava meio de lado, fazia 2, 3 dias certinho e largava meio de lado.....
Bjão no coração :)
6 comentários:
olha q massa,ai amigaaaaaaaaaa,q tudo!
tenha umótimo final de semana sem jacadas para q tudo de certo,bjs
Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!! 1.400kg na lata do lixo, que beleza em flor, parabens...beijocas!!!
tem selinho pra ti no meu blog.
Parabéns pelo excelente resultado, continue firme e vencendo!
Quando estiver escrevendo o texto para postar, digite primeiro em um documento Word ou outro editor que você utilize, assim não fica presa a tempo de edição e não corre risco de perder tudo. Depois, é só copiar e colar no blog.
Eu perdi muito texto, no passado, quando insistia em escrever direto no blog. Aí, resolvi mudar o jeito e valeu.
Beijo, boa semana, sucesso.
Beth
http://aconquista.zip.net
Ola!!
PARABÉNS pelo resultado!!!
Vi seu post no blog da george a vim te visitar. Vou acompanhar seu blog ta?
Faça uma visitinha quando puder, beijos!
Amoreeeeeeeeeeeee parabenssss mesmo mesmo, agora tens que sair deveizzzzzzzzzzzz dos 90 :) vamos pros 80 e já !!!! bora la pra uma semana perfeitinha, a minha bola de cristal ta funcionando, eu vejo que tu consegue :) uhuuuuuuuuuuuuuu .... hahahahah ainda bem q a tua bola tinha razao :) to impressionada, nao diz la quando eu vou ter 69?
Parabéns pelo novo peso! Bora para a casa dos 80!
Uma ótima semana!
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