Bom dia pessoal!!!
Entre algum tempo fora, alguma novidades!
Vamos lá:
- Comecei a fazer hidroginástica esta semana. Gostei da aula, me relaxa, me suga, meu corpo agradece!
- Indo da psicoterapia, tento não faltar!
- O peso... bom o peso fica pra amanhã!
Ainda escorrego feio, mas estou tentando em controlar, acredito que as aulas de hidro e a psicoterapia me ajudem muito neste processo! Fácil eu já sabia que não seria. Minha meta para 2013 é emagrecer 1 kg ao mês. talvez vcs devem estar se perguntando: não é pouco?
Não é pouco não, se tivesse cumprido isso ano passado já estaria 12 kg mais magra e estaria na meta!
Força e foco à todos! Uma linda quinta-feira ;)
beijos Déia
2 comentários:
fiz hidro qndo estava grávida era ótimo, logo vai afinar, bjs
Andréia,
Que bom que está de volta !! Parabéns. Vc vai conseguir cumprir sua meta. Conte comigo, vou estar sem pre por aqui.
Bjs
Suzana
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