Bom dia pessoal,
Segunda-feira começando ... confesso que o final de semana foi regado a jacadas. Ontem antes de dormir comecei a pensar: Nossa como posso estragar uma semana de dedicação, renunciar e escolhas saudáveis por um fds inverso?
Como lamentar não vai adiantar, pretendo continuar a RA e fazer uma semana dedicada.
Espero que a semana de vocês seja iluminada.
Beijão!
segunda-feira, março 11, 2013
quinta-feira, março 07, 2013
Sumidinha, mas tô aqui viu!
Bom dia pessoal!!!
Entre algum tempo fora, alguma novidades!
Vamos lá:
- Comecei a fazer hidroginástica esta semana. Gostei da aula, me relaxa, me suga, meu corpo agradece!
- Indo da psicoterapia, tento não faltar!
- O peso... bom o peso fica pra amanhã!
Ainda escorrego feio, mas estou tentando em controlar, acredito que as aulas de hidro e a psicoterapia me ajudem muito neste processo! Fácil eu já sabia que não seria. Minha meta para 2013 é emagrecer 1 kg ao mês. talvez vcs devem estar se perguntando: não é pouco?
Não é pouco não, se tivesse cumprido isso ano passado já estaria 12 kg mais magra e estaria na meta!
Força e foco à todos! Uma linda quinta-feira ;)
beijos Déia
Entre algum tempo fora, alguma novidades!
Vamos lá:
- Comecei a fazer hidroginástica esta semana. Gostei da aula, me relaxa, me suga, meu corpo agradece!
- Indo da psicoterapia, tento não faltar!
- O peso... bom o peso fica pra amanhã!
Ainda escorrego feio, mas estou tentando em controlar, acredito que as aulas de hidro e a psicoterapia me ajudem muito neste processo! Fácil eu já sabia que não seria. Minha meta para 2013 é emagrecer 1 kg ao mês. talvez vcs devem estar se perguntando: não é pouco?
Não é pouco não, se tivesse cumprido isso ano passado já estaria 12 kg mais magra e estaria na meta!
Força e foco à todos! Uma linda quinta-feira ;)
beijos Déia
sexta-feira, janeiro 25, 2013
Dia "P"'
Hoje é o dia P, ou seja, o dia de pesagem.
Vamos lá, meu peso hoje de manhã foi 101.1kg. Decidi não reclamar, pois se está deste jeito é pq nao fiz minha parte. Feliz? Claro que não, mas não vai adiantar reclamar muito, afinal, quem fez as escolhas fui eu mesma.
Então se lutar é preciso, aqui estou eu, voltando para um lugar do qual eu me sinto segura e acolhida.
Bom final de semana!
Bjos Déia
quinta-feira, janeiro 24, 2013
De volta .... precisando de ajuda!
Olá meus amigos!
Saudades de vocês! Já faz um bom tempo que não entrava no emu blog e tb não visitava ninguém. Na verdade até lembrar o nome do blog foi difícil, imaginem a senha? Bom, o importante é que consegui!
Novidades sobre mim? Sim, muitas! Uma delas é que estou com 100kg ........ ando meio descontrolada desde dezembro, e por isso venha aqui pedir ajuda a vcs, pois sempre estiveram perto de mim em inumeras situações, sejam elas boas ou ruins. Qdo perdia peso ou aumentava ... sempre estavam comigo, saboreando cada post e me auxiliando neste processo.
Então é isso!
Aqui estou .....
E como de costuma, amanhã é dia " P" ... dia de pesar.
Conto com o auxílio e carinho de vcs. Aos poucos vou postando as novidades que neste tempo aconteceram.
Bjos
Déia
Saudades de vocês! Já faz um bom tempo que não entrava no emu blog e tb não visitava ninguém. Na verdade até lembrar o nome do blog foi difícil, imaginem a senha? Bom, o importante é que consegui!
Novidades sobre mim? Sim, muitas! Uma delas é que estou com 100kg ........ ando meio descontrolada desde dezembro, e por isso venha aqui pedir ajuda a vcs, pois sempre estiveram perto de mim em inumeras situações, sejam elas boas ou ruins. Qdo perdia peso ou aumentava ... sempre estavam comigo, saboreando cada post e me auxiliando neste processo.
Então é isso!
Aqui estou .....
E como de costuma, amanhã é dia " P" ... dia de pesar.
Conto com o auxílio e carinho de vcs. Aos poucos vou postando as novidades que neste tempo aconteceram.
Bjos
Déia
quinta-feira, outubro 20, 2011
Desabafo do vestido
Bom dia pessoal, pra mim nem tão bom assim, mas..... vou explicar.
Mandei fazer o vestido pro casamento do meu irmao, fui provar ontem e nao gostei, alias, odiei, ele nao colocou a renda acordada nele, e nem o bordado combinado, me senti ridicula. Hj é a prova do vestido completo, espero q minha impressao melhore, o que acho dificil..... e olha que paguei bemmmm caro viu. Sonhei muito essa noite q nao ia com esse vestido que briguei com o estilista e ele fez outro..... meu sonho nao se tornará realidade, pois o casamento do meu irmao já será agora no sabado! Nào sei bem o que fazer, talves respirar fundo, e esquecer..... e apenas ir com ele.
Dieta, estou na casa dos 80, conquistei isso essa semana, e os objetivos foram alcançados, ir pro casamento estando na casa dos 80.
Estou triste, muito triste..... hj vou dizer pra ele q nao gostei nada do meu vestido, e que vou pro casamento frustrada.
\beijos
Mandei fazer o vestido pro casamento do meu irmao, fui provar ontem e nao gostei, alias, odiei, ele nao colocou a renda acordada nele, e nem o bordado combinado, me senti ridicula. Hj é a prova do vestido completo, espero q minha impressao melhore, o que acho dificil..... e olha que paguei bemmmm caro viu. Sonhei muito essa noite q nao ia com esse vestido que briguei com o estilista e ele fez outro..... meu sonho nao se tornará realidade, pois o casamento do meu irmao já será agora no sabado! Nào sei bem o que fazer, talves respirar fundo, e esquecer..... e apenas ir com ele.
Dieta, estou na casa dos 80, conquistei isso essa semana, e os objetivos foram alcançados, ir pro casamento estando na casa dos 80.
Estou triste, muito triste..... hj vou dizer pra ele q nao gostei nada do meu vestido, e que vou pro casamento frustrada.
\beijos
sexta-feira, setembro 23, 2011
Sexta-feira dia "P"
Bom dia pessoal, hoje sexta-feira vim aqui no blog fa;ar um pouco com vcs e mostrar, ops, escrever meu peso.
Lá vai................................................................. 90,2 ................................................. uhullllllllll ebah......, pensa numa pessoa feliz :) estou conseguindo emagrecer e isso me deixa muito, mas muito feliz. Isso que nao estou fazendo nada de atividade pq nao consegui ainda entrar no pilates, que é a unica coisa que posso fazer, mas tudo bem.
A parte ruim.............. peito e barriga despencando...... milagre nao existe, engordou agora corre atras ...... quem sabe entrar pra faca ano q vem neh? Já cogito essa possibilidade!!!!!
O grupo de dieta esta muito bem, todas emagreceram bastante, quem nao perdeu muito peso a medida diz o contrario heheheh entrei na setima sessao essa semana, toda semana uma tarefa e pesagem na quarta :) nao to fazendo 100%, mas to 80% e posso afirmar q pra mim esse 80% significa 100%.
Quero deixar um beijo a vcs todos e dizer que .......... o esforço vale a pena!
Que tem momentos muito dificeis, mas podemos passar por eles sim!!!
Que quando uma calça ficar frouxa, a sensação paga todos esses momentos que deram vontade de comer besteira e nao comemos!!!
To assim oh oh FELIZ :)
Beijos
Lá vai................................................................. 90,2 ................................................. uhullllllllll ebah......, pensa numa pessoa feliz :) estou conseguindo emagrecer e isso me deixa muito, mas muito feliz. Isso que nao estou fazendo nada de atividade pq nao consegui ainda entrar no pilates, que é a unica coisa que posso fazer, mas tudo bem.
A parte ruim.............. peito e barriga despencando...... milagre nao existe, engordou agora corre atras ...... quem sabe entrar pra faca ano q vem neh? Já cogito essa possibilidade!!!!!
O grupo de dieta esta muito bem, todas emagreceram bastante, quem nao perdeu muito peso a medida diz o contrario heheheh entrei na setima sessao essa semana, toda semana uma tarefa e pesagem na quarta :) nao to fazendo 100%, mas to 80% e posso afirmar q pra mim esse 80% significa 100%.
Quero deixar um beijo a vcs todos e dizer que .......... o esforço vale a pena!
Que tem momentos muito dificeis, mas podemos passar por eles sim!!!
Que quando uma calça ficar frouxa, a sensação paga todos esses momentos que deram vontade de comer besteira e nao comemos!!!
To assim oh oh FELIZ :)
Beijos
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